Tom Sietas
Über Tom Sietas
Tom Sietas (*1977 in Hamburg) zählt zu den erfolgreichsten Freitauchern der Welt. Der zweifache Weltmeister und 22-fache Weltrekordhalter stellte unter anderem den Guinness-Weltrekord im Luftanhalten von 22 Minuten und 22 Sekunden auf.
Seine außergewöhnlichen Leistungen basieren auf der gezielten Steuerung von Atmung, Gedanken und Emotionen unter extremem Druck. Auf Grundlage dieser Erfahrungen entwickelte er eigene Atem- und Mentaltechniken, mit denen er seine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit systematisch steigerte.
Heute überträgt Tom Sietas seine Erfahrungen aus dem Spitzensport auf Wirtschaft und Führung. Als Keynote-Speaker und Coach zeigt er Unternehmen, Führungskräften und Teams, wie sie auch in herausfordernden Situationen ruhig bleiben, ihre Energie gezielt steuern und Spitzenleistung abrufen können.
Er ist außerdem Autor des SPIEGEL-Bestsellers „Deine Atmung ändert alles“. Mit über 100 Vorträgen vor tausenden Zuhörerinnen und Zuhörern gehört er heute zu den gefragten Rednern zu den Themen Stressregulation, mentale Stärke und Leistungsfähigkeit unter Druck.